بحث مخصص

:: إعــــلانـــــــــات ::

 
موقع المدرسين المصرين المبعوثين للخارج



يتوجه مجلس ادارة المنتدي الي جميع زوار واعضاء المنتدي الكرام بالشكر علي المشاركة المتميزة لرفع مستوي التعليم المصري وندعو الجميع للمزيد والمشاركة بفاعلية في تطوير التعليم المصري الحديث>>>
أضف إعلانك مجانا في دكان مول (اخر مشاركة : مصري محترف )           »          شركة مكافحة حشرات بالرياض 0500685570 رش مبيدات النمل الصراصير البق الفئران (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          مكافحة حشرات بمكة 0563402189 (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركة الملكى لنقل العفش (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركة الزين - لخدمات التنظيف بالقطيف والجبيل (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركة الزين - لمكافحة الحشرات بالقطيف والجبيل (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركة تنظيف بالجبيل - شركة قمة الدقة 0550091502 (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركة مكة لنقل و تغليف الاثاث داخل القاهرة و الجيزة (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركات رش المبيدات الحشرية بالكويت (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »          شركة ركن الادهم 0502400989 (اخر مشاركة : علي الصفرات )           »         
 
العودة   منتدى تطوير التعليم المصري (البعثات المصرية ) > منتديات الحوار التربوي العام > منتدي تعارف واجتماعيات الاعضاء


منتدي تعارف واجتماعيات الاعضاء يهتم هذه المنتدي بالتعارف بين الاعضاء الجدد والاعضاء الحاليين لزيادة العلاقات الاجتماعية بين اعضاء المنتدي

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 15th February 2015   #1

الخالوقه

مبعوث متحرك

______________

الخالوقه is on a distinguished road

الخالوقه غير متواجد حالياً

 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 141128
تاريخ التسجيل: 24th Mar 2013
الـوظـــيــفـــة: طالب بكلية التربية
الـتــخــصــص: gh
الادارةاوالجامعة: hh
المحافظة: ff
المشاركـــــات: 12  [ ؟ ]
قــوة الترشيـح: 0
عـــدد النـقــاط: 10  

آخــــر تواجـد

()

افتراضي أنتبه التهابات اللثة قد يكون سببها نفسي


التوتر من الممكن ان يشعرك بالصداع او وجع في المعدة ..

أو فقط الشعور انك على الحافه ..!!
ولكن التوتر الشديد يمكنه ان يثر سلبا على صحه الفم لديك ..الاسنان ,اللثة وصحه الفم بشكل عام
نوبه شديده من القلق والتوتر من الممكن ان تسبب لك عديد من مشاكل الفم



1- قرح الفم :





القرح الصغيرة المؤلمة التي تحتوى على الصديد وتظهر داخل الفم ولم يتم تحيد اسبابها بالضبط قد تكون ضعف المناعة ولكن اثبت العلماء ان التوتر يزيد من ظهور هذه القرح وهى غالبا تزول وحدها خلال 10 ايام .

ولكن يمكنك ان تستخدم المراهم المخدرة الموضعية حتى لا تشعر بالألم وتجنب الاطعمة الحارة والحمضيات لأنها تزيد التهيج
قرحه البرد ايضا التي تظهر بعد نوبه من البرد من الممكن ان يظهرها التوتر الشديد وهى تظهر كقرحه حمراء ممتلئة بالسائل في منطقه الشفاه او حولها ..


وهى ايضا تزول وحدها في خلال اسبوع من ظهورها .ولكن اذا كنت تقلل من ظهرها يمكنك استخدام دواء مضاد للفيروسات بعد استشاره طبيبك ..

2- الجز على الأسنان:





قد تجعلك شده التوتر تطبق فكك وتصر على اسنانك وقد يحدث هذا لا اراديا بالنهار او بالليل ..وزياده الصر على الاسنان قد تضر مفصل الفك لديك

اذا كنت فعلا تعانى من عمليه طحن (الجز)الاسنان فيمكنك استشاره الطبيب لحل هذه المشكلة ويمكنه ان يصف لك الواقي الليلى الى ترتديه في اسنانك ليلا لحمايتها من الطحن .او يصف لك حلول اخرى مناسبه

3- عدم الاهتمام بعادات الفم الصحية:

كونك تعانى من حاله شديده من الضغط او التوتر يسبب لك عدم الانتظام في الاهتمام بصحه فمك ..تفريش الاسنان ,استخدام الخيط والمضمضة


اذا لم تهتم بصحه فمك جيدا من الممكن ان يسبب لك ذلك امراض اللثة او تسوس الاسنان
ايضا التوتر قد يجعلك تتجه الى كثره تناول الحلويات والوجبات السريعة التي تزيد من فرصه تسوس الاسنان لديك
لذللك عليك ان تذكر نفسك دائما بأهمية الاعتناء بنظافة الفم والاسنان والابتعاد عن العادات الغير صحيه فى الغذاء
ممارسه الرياضة تفيدك جدا في التخلص من حاله التوتر والضغوط النفسية

4- امراض اللثة :

اثبتت دراسة اجريت على الاشخاص الذين يعانون من التوتر ان التوتر يزيد من ظهور طبقه البلاك على الاسنان

ومع استمرار التوتر قد يزيد مرض اللثة
سوءا ويتطور الى التهاب اللثة او نزيف اللثة
قد تجد صعوبة في التخلص من التوتر ولكن اعتماد عادات صحيه وغذائية قد يفيدك في التخلص من مشاكل اللثة ..زياره طبيب الاسنان بانتظام ,تفريش الاسنان مرتين يوميا واستخدام الخيط مره يوميا , المضمضة بمحلول مضاد للبكتريا واكل طعام صحى متوازن كل ذلك يساعدك في الحفاظ على صحه اللثة ..


شارك برأيك عبر الفيسبوك

من مواضيع الخالوقه في المنتدى
0 الأمراض التنفسية والأسنان هل هناك علاقة متبادلة بينهم
0 تركيبات الأسنان وتأثيرها على تغير لفظ الحروف
0 اختيارك لنوعية زرعات الأسنان والدكتور المعالج أهم عامل لنجاح الزرعات كيف
0 معاجين الأسنان حقائق وأوهام
0 أنتبه التهابات اللثة قد يكون سببها نفسي
0 صر ابتسامات المشاهير
0 الجز أو الكز أو صرير الأسنان أحد أسباب ازدياد حساسية الاسنان كيف يحدث ذلك
0 6 اطعمة مضرة لصحة الأسنان
0 الشعور بطعمة معدنية في اللسان ما هي أسبابه ؟
0 هل يمكن لتفريش الأسنان أن يسبب ألم مستمر في الأسنان
  رد مع اقتباس

رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كاد المعلم أن يكون ؟ mmshashraf المنتدي التربوي العام 1 14th March 2011 11:02 PM
فيما بيني وبين نفسي ايمن الحداد منتدي الخواطر والابداعات 2 15th June 2010 12:08 PM
نفسي تحدثك ايمن الحداد منتدي الخواطر والابداعات 0 27th February 2010 11:36 AM
مرشد نفسي بجانب الأخصائي الاجتماعي محمود ماضي منتدي الاختصاصيين الاجتماعيين 0 10th October 2009 11:26 PM
اختبار نفسي "كيف يراك الآخرون" علاء ابو شحاتة منتدي المواقع الخاصة باللغة العربية وتدريسها 4 8th March 2009 11:01 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:37 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق© محفوظة لموقع البعثات المصرية 2014

Copyright © 2005 - 2006 W-ENTER. All rights reserved